大家好，如果您还对心跳频率与年龄对照表不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享心跳频率与年龄对照表的知识，包括心跳根据年龄怎么测算的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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心跳频率与年龄对照表儿童心跳频率与年龄对照表心跳频率与年龄对照表这里有一个公式能计算出自己如何在运动中有助于提高免疫力的心跳数：（220－年龄）×60％～70％，所得出的数字，即为最合适的运动心跳区间。例如：20岁的人其最合适的心跳区间如下（220－20）×（60％～70％）Κ120～140下／分。这样，其在有氧运动中维持心跳120～140下，并持续30分钟，每周至少运动3～4次，即可达到健身及增强免疫力的功用。
儿童心跳频率与年龄对照表制作统计图如下：
（1）通过图中数据可知：随着年龄的增长，儿童在不同年龄阶段心跳次数呈减少变化趋势；
（2）婴儿到2岁一阶段的儿童心跳次数下降最快，减少了135-115=20（下）；
答：婴儿到2岁一阶段的儿童心跳次数下降最快．
文章分享结束，心跳频率与年龄对照表和心跳根据年龄怎么测算的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！