这篇文章给大家聊聊关于什么都不想去做,什么都不说,是一种怎样的心理，以及他什么都不想对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

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出现什么事都不想做，什么话都不想说，原因可能是因为自己最近的压力太大了。人生不是一帆风顺的，很多时候我们都会在生活当中遇到烦心事儿，这些烦心事儿如果不及时的解决，就会积存在心里，成为压力。正是因为压力太大，所以我们什么事都不想做，什么话都不想说。这是一种非常正常的现象。

确实，有时候人什么都不想干，希望以下几个方面能够帮到您：

1、出去走走

可能是窝在家里待的整个人都懒了，身体也倦怠起来，精神也疲倦，这种情况只能是越待越懒，所以出去走走，跟朋友散散步也好，活动一下自己，慢慢的改正过来就好了。

2、看一部喜欢的电影

这种方法对我来说很管用，每当我倦怠的时候，就会去看个电影，或励志的，或玄幻的，反正都是自己喜欢的类型，所以如果你也倦怠，可以试试这种方法，说不定就会管用呢！

3、放下手机

很多时候我们倦怠，大多数是因为我们可以玩手机消磨着时光，但是从事实来看，手机真的让我们失去很多，最重要的是身体会变差，尤其是眼睛，所以放下手机，认真的体验一下没有手机的日子。

4、认真的做一件事

对我来说，倦怠带给我的是疲惫，混沌，精神散漫，以至于什么都做不好，但是当我静下心来去做一件事情时，专注的感觉又让我找回了自己，所以去认真的做一件事，找一找以前的感觉。

5、跟朋友小聚

窝在自己的世界里最大的好处就是可以忽略外面发生了什么，自然也就可以自欺欺人。所以和朋友聚聚，你会发现，大家都在拼命的工作，相比自己，条件又不好，那还有什么理由倦怠呢？

6、放肆一回

很多时候我们倦怠都是内心的空虚造成的，亦或是对未来失去了希望，与其每天浑浑噩噩的，不如放肆一回，潇洒一回，去疯狂的做一件你想做的事，不留遗憾，然后回归正常的生活。

7、哪有人不是一边想死，又拼命的活着

生活从来都是处处充满惊喜，带给我们的永远是想不到的，事实是没有人的生活是容易的，总是会负重前行。所以打死精神来！都倦怠散漫一回了，尝过那滋味了，明知道不好受还忍着干嘛！

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