处女座是一个认真严{推荐更多 十二生肖运程知识请关注 :27星座知识网,WWw.xIaOHua27.COM〗谨、注重细节和秩序的星座，但是他们也有一些缺点，如过于挑剔、固执、神经质和焦虑等。
为了改掉这些缺点，处女座可以采取以下的方法：
1.
学会宽容和接受缺点：
处女座总是希望周围的一切都完美无缺，因此很难接受自己和他人的缺点。
学会宽容和接受缺点能够减少固执和挑剔的情绪，提升自我修养和品味。
2.
学会放松和减轻压力：
处女座经常因为过于注重细节而陷入固执、焦虑、压力等负面情绪，这样会对身体和心理产生不良影响。
因此，学会放松和减轻压力非常重要。
可以尝试一些瑜伽、冥想、呼吸训练等方式来放松自己。
3.
学会表达和沟通：
处女座往往太过于自我约束，不愿意表达自己的想法和意见，因为害怕被人攻击或批评。
但这样会让自己的个性和思想缺乏独特性，也让自己失去了与他人交流互动的机会。
因此，学会表达和沟通非常重要。
4.
学会享受生活：
处女座太过于忙碌和紧张，很难享受生活。
因此，他们需要学会停下来，欣赏美好的事物，感受生活的美好，让自己更加开心和幸福。
总的来说，处女座需要学会放松心态，平衡工作和生活，学会接受自己和他人的缺点，并且表达自己的声音。
只有这样，才能成为自己所期望的那个更好的自己。