金牛座一向被视为老实可靠的人，但有时候过于老实会导致自身处境的被动和不利，因此改掉老实人的习惯也变得至关重要。
首先，金牛座需要学会说“不”。
在人际交往和工作中，往往需要快速做出决策和表达自己的拒绝。
金牛座可以主动练习，多想几种拒绝的方式，然后在关键时刻果断表态。
其次，金牛座需要培养自信。
老实人往往缺乏自信，担心失去他人的认可和支持。
金牛座可以多从自身优势出发，找到自己的特长和价值，并将其展现给他人。
此外，金牛座可以学会说谎。
当然，不是那种恶意的、伤害他人的谎言，而是在需要隐瞒真相或者掩盖自己的弱点时，能够巧妙地用谎言保护自己和他人。
学会说谎也能帮助金牛座更好地处理复杂的人际关系。
最后，金牛座需要学会适时释放自己的情绪。
老实人往往会压抑自己的情绪，导致心理上的积郁和不良情绪的累积。
金牛座可以适时自我调节，寻找可用于释放情绪的途径，例如运动、音乐、读书等方式来排解情绪。
总的来说，金牛座需要明确自己需要改变的方面，坚定自己的信念，勇于挑战自我，适时地释放自己的情绪，并在此过程中不断地调整和完善自己，从而成为更好的自己。