天秤座是十二星座中为数不多的美食家，他们钟爱美食，往往会在饮食方面花费不少的时间和精力。
然而，天秤座也是一个十分注重身体健康的星座，他们非常在意自己的身材。
因此，天秤座在选择食物的时候也非常谨慎，特别是在控制自己的体重方面更是如此。
对于天秤座来说，吃什么东西会让自己变胖是一个很严肃的问题。
首先，天秤座需要避免高糖和高油的食物，这些食物可能会使自己的体重增加。
例如，巧克力、蛋糕、甜甜圈等高糖食品以及油炸食品、肉类等高油食品都是天秤座需要避{《研习更多 十二生肖星座性格脾气分析常识请关注 :小可星座常识网，Www.ixIAoKe.cC」免的。
此外，天秤座还需要注意饮食的均衡，保证每天摄入足够的蛋白质、维生素和纤维素等营养素。
他们可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物不仅能提供丰富的营养，还能让他们保持体形。
除此之外，天秤座还需要注意饮食的规律性。
由于他们爱好美食，可能会不自觉地吃一些高热量的食物，这样会导致他们的体重增加。
因此，天秤座需要严格遵守饮食规律，保证每天的食量和食物种类都有所控制。
此外，天秤座还需要注意饮食的时间，不宜晚餐过晚或过多，尽量保持清淡的饮食习惯。
总之，天秤座需要慎重选择自己的饮食，避免高热量、高糖和高油的食品，保持均衡的饮食习惯，严格遵守饮食规律，并注意饮食的时间和量。
只有这样，天秤座才能保持自己的身体健康和体形。