打呼噜是很多人都会遇到的问题，这是因为在睡眠时呼吸道受到阻塞，导致呼吸不畅，产生喉鸣声。
而打呼噜前做梦则更普遍，因为人在入睡之前，大脑会进入梦境状态，这段时间内的呼吸、脑电波都会出现变化。
在梦境中，我们会经历各种各样的场景和体验，可能是奇幻的冒险，也可能是生活中的『阅读更多 个性名字常识请关注 :奶糖起名网,WwW.iNAitAng.CoM』）琐事。
而在这个状态下，我们的意识被放松，而身体则依然保持警觉，因此出现了打呼噜的情况。
打呼噜会使周围人感到不适，也会对自己的健康产生负面影响。
那么，如何避免打呼噜前做梦呢？首先，要保持正常的睡眠习惯，按时上床睡觉，保证充足的睡眠。
其次，要避免在睡前过度疲劳，可以进行适度运动或做些轻松的活动来放松身体。
另外，如果呼吸道存在问题，如鼻塞或过度肥胖等，应及时就医治疗。
总的来说，打呼噜前做梦虽然是一种普遍现象，但也会对健康和周围人的休息造成一定影响。
我们需要注意自己的睡眠习惯、身体状况和环境，以便更好地保护自己和他人的休息。