大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下六字气诀是什么的问题，以及和六字气诀的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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什么是 “六字气诀”六字气诀是什么什么是 “六字气诀”六字诀是一种吐纳法。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行。
强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。
六字气诀是什么六字气诀又名「六字气」、「六字气法」，最初则称为「行气」，是传统气功的一种。一千五百年来，传承不绝，而且尚在发展进步之中。
六字气诀是一种吐纳法，最早见于梁朝陶弘景《养性延命录·服气疗病篇》。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行。
六字气诀强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止随着人的年龄的增长而出现的过早衰老。
OK，关于六字气诀是什么和六字气诀的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。