巨蟹座是一个敏感情感的星座，他们对自己的家庭和亲密关系非常重视并赋予了极大的情感价值。
因此，在巨蟹座的睡眠习惯中也表现出了这些特点。
巨蟹座的人通常具有安静舒适的睡眠环境的需求。
他们爱好安宁的夜晚和一个温暖的被窝，使他们的身体和心灵都能得到充分的休息和平静。
此外，他们还会创建一个温馨舒适的卧室，以烛光、柔和的灯光和舒适的床垫将工作和焦虑远离。
尽管巨蟹座的人不会对他们的对面床发表太多的批评意见，但他们对睡觉的整洁和卫生要求非常高。
这种个性使他们很容易对细微的气味和陈旧的床单产生不适，因此，每周要换床单是他们的睡眠习惯之一（研习更多 十二星座的爱情常识请关注 :水仙星座爱情网，wWw.ishUIxiAn.Cc」。
巨蟹座常常会对睡眠食谱非常敏感，高咖啡因和甜食会导致他们的情绪波动和不安。
他们通常会选择温暖的饮料，如热巧克力，在夜晚放松身心，并且有时候会前往厨房来寻找一些热腾腾的饭菜和汤水，这也是他们缓解焦虑和情感压力的一种方式。
总的来说，巨蟹座的睡觉运非常注重家庭和亲密关系。
他们喜欢安静舒适的卧室和温馨的气氛，并渴望放松身心、睡眠优质的夜晚。
这些习惯对巨蟹座人的身心健康非常重要，因此，保持这些高品质的睡眠习惯是非常必要的。