金牛座是一个颇为内向的星座，常常显得比较沉默寡言，不愿意表达自己的情感和想法。
这样的性格有时候会给身边的人带来困扰。
如果你是一位金牛座，想要改变自己的内向性格，以下一些小建议或许会有所帮助：
1. 接受自己并寻求支持: 首先要明白，内向并不是一种不好的性格，在很多情况下也是有优点的。
然而，如果这种内向性格开始影响到你的日常生活，你可以尝试寻找一些适合自己的方式来缓解内向。
例如加入兴趣小组、参加社交活动等等，同时也可以向自己信任的人求助，寻求支持和鼓励。
2. 慢慢地步步为营: 如果你想改变自己的内向性格，那么一定要有耐心，毕竟这是一个长期的过程。
一开始可以从小事做起，例如多与人交流、多表达自己的想法等等。
每一步都不要太过强求自己，以不断积累的方式来渐渐适应社交环境。
3. 不要与他人比较: 有时候我们总是会把注意力放在别人身上，同时不断比较自己和别人的差距。
然而，每一个人都是独特的，每个人的成长历程也都不同。
因此，不要过分担心自己和别人的差距，给自己足够的时间和空间来适应和改变。
总之，如果你想改变自己的内向性格，首先要接受自己的现状，并努力尝试一些适合自己的方式来行动。
同时，不要忘记给自己足够的时间和空间，以一个轻松自然的方式来逐渐适应社交环境。