巨蟹座最容易发胖的原因主要有以下几点。
首先，巨蟹座的性格特点是温和、敏感、善良，比较注重家庭生活。
他们喜欢在家里享受美食，常常会沉迷于厨房烹饪，或是找一些特别的餐厅品尝美食。
这种品尝食物的习惯容易让他们进食过量，从而增加身体负担。
其次，巨蟹座比较情感化，生活中遇到压力、情绪波动大时，往往会通过吃东西来缓解不适。
这种情感化的吃饭习惯也是导致巨蟹座容易发胖的重要原因之一。
此外，巨蟹座喜欢逛商场，而商场里的美食和零食种类繁多，很容易勾起他们的胃口，使他们不自觉地购买零食和吃下不少热量。
还有，巨蟹座的代表星座是月亮，月亮主宰胃肠和液体代谢等系统。
因此，一旦身体内液体代谢失衡，就容易出现沉重不适、浮肿等症状，从而导致身体容易积聚水份。
因此，想减肥的巨蟹座人群应该从饮食和运动上入手。
首先应当控制食物的种类和数量，尽量避免进食过量和高热量的美食。
其次可以通过每天坚持做一定量的运动来消耗卡路里，提高身体代谢能力，达到减肥的目的。
最后，保持好心情，尽量避免因情绪波动而过度进食，也可以在心情不佳的时候选择其他方式进行释放和舒缓。