狮子座是一个浪漫、热情、勇敢、独立的星座，他们注重自己的形象和声誉，追求成功和尊重，因此在面对压力时，他们具备一定的抗压能力。
首先，狮子座具有强烈的意志力和决心。
他们有着坚定的信念和目标，不会被挫折击倒。
无论面对任何困难或压力，他们都会保持自信、果敢、坚毅的姿态，不折不挠地迎接挑战。
其次，狮子座善于寻求支持和帮助。
他们知道自己的能力和局限性，在需要时会寻求朋友、家人或专业人士的支持和帮助，勇于承认自己的不足，积极改进自己的能力和技能。
此外，狮子座注重身体和心理的健康。
他们会通过健康的饮食、良好的睡眠和适量的运动来保持身体健康，同时也会通过各种方式来调节自己的情绪和心态，比如阅读、旅行、听音乐、冥想等等。
总之，狮子座具备成功的思维方式以及积极的态度，能够在压力下保持镇定和自信，并不断寻求自身和外部的支持和帮助，在这样的信条下，狮子座自然能够轻松应对生活和工作中的各种挑战和压力。