我是一个巨蟹座，一个善良可爱的人。
然而，我也有时会敷衍自己。
这不是因为我不爱自己，而是因为有时我会忙于工作或其他事情，而忽略了自己的需求。
当我感到累或焦虑时，我通常会告诉自己要放松一下，多休息。
然而，在实践中，我并不总是能够做到。
我会不自觉地去做一些事情，例如在电视上看节目或者在线逛网站，以逃避自己的感受。
这只是短暂的安慰，却无益于我的心理健康。
其实，我应该像对待别人一样对待自己。
如果我的朋友或亲人感到累或不安，我会给他们建议并帮助他们。
我能够告诉他们去做一些放松的事情，例如去散步或看电影。
同样地，我也应该对自己做同样的事情，耐心地倾听自己内心的声音。
正确面对自己的情感是困难的，但是它是必要的。
我的内心不是一个可以被忽略的地方。
通过直面自己的感受，我可以更好地了解自己，成长和变得更强大。
然而，当前社会的竞争压力和自我要求太高，让我们忽略了自己的感觉。
因此，我们需要时时刻刻提醒自己，给自己留出时间和空间来认识和照顾自己。
于是，我写下这篇文章，以提醒自己重视自己的情感。
我不再敷衍自己，而是要积极地面对我的情感和需求。
我知道，这并不容易，但我相信我的努力和坚持会带来力量和成长。