我们人类一天需要八小时的睡眠来让身体得到充分的休息和修复。
而在这八小时中，我们常常会做梦。
为什么会这样呢？
首先，睡眠时大脑并没有停止工作，它仍在处理信息，对于我们日间的经历进行整理和储存。
而大脑的活动也会导致在梦中看到各种各样的场景和人物。
其次，睡「领略更多 生肖月份查询资讯请关注 :含笑生肖性格网,wWW.iMHAnxiaO.cOM」眠是我们身体自然的周期性状态，我们的身体会在不同阶段的睡眠中体验到不同程度的活动。
REM睡眠是一种睡眠阶段，
在这段时间内，身体处于一种麻痹状态，但是大脑的活动却很活跃。
因此，在这段时间里产生梦境的可能性就非常大。
最后，梦境也可以是我们潜意识的显现。
一些经历和事件可能并没有在日间受到我们的关注，但是它们却在我们的梦里浮现出来。
梦境也可以是我们心理压力的解放，让我们把压抑的情感和想法在梦里释放。
总之，梦境是我们睡眠中普遍存在的现象，大多数的人都会做梦。
平时爱睡觉的人可能会有更多的机会产生梦境，这也是一个理所当然的事情。
我们应该珍惜我们睡眠中产生的梦境，它们可能带给我们启示和惊喜。