中医讲究五行平衡，土是五行之一，代表脾胃和肌肉等。
如果命里缺土，可能会导致身体偏瘦、消化不良等问题。
所以，我们可以借助佩戴一些物品来补足缺土的问题。
首先，可以考虑佩戴土色系的首饰，如带红玛瑙手链、戴红石榴石戒指等，这些天然石头有补地气的功效，可以增加人体的土气。
另外，玛瑙还有助于增强人体免疫力，是一种非常适合（{领略更多 12生肖配对知识请关注 :123星座网,WWw.123152.CoM〗佩戴的宝石。
其次，可以选择穿戴土色系的衣物，如深棕色、黄土色等。
这些颜色可以增强身体的土气，使体内五行平衡。
此外，可以选择一些柔软舒适的棉质和亚麻质地的服装，这些天然面料既可以保持身体的干燥，还能增加土气。
另外，可以多食用黄色和棕色的食物，如山药、土豆、南瓜、红枣等，这些食物有助于增加人体土气，同时还可以提高消化吸收能力，帮助人体摄取更多的营养。
最后，建议平时多进行一些阳气活动，如散步、太极拳、瑜伽等。
这些活动可以增加人体的阳气，帮助平衡五行，同时还可以锻炼身体，提高免疫力。
总之，在命里缺土的情况下，我们可以通过佩戴土色系的首饰和衣服、食用补土的食物，以及进行阳气活动等方式来补足缺土，保持身体健康平衡。