题目：清明节的由来和习俗
清明节是我国传统的重要节日之一，也是纪念祖先的节日。
清明节一般在每年的4月5日前后，是我国古代二十四节气之一。
据传，清明节起源于公元前719年，周穆王为纪念忠臣介之推而设，后逐渐演变成扫墓祭祖的节日。
古时人们将清明前后的日子称为“寒食”，禁止生火烹饪，以寒食节表达对过往的哀思和怀念。
现代的清明节，人们会前往祖先的坟墓瞻仰，称为扫墓。
扫墓做为清明节的主要习俗之一，堪称是最具代表性的习俗。
此外，在传统文化中，“踏青、赏花、放风筝、荡秋千、插柳、田径比赛、蹴鞠、踩高跷、打马球等活动也是节日时不可缺少的重要内容。
值得注意的是，清明节不仅仅是纪念祖先的日子，它还代表着生命与希望。
随着春天的到来，清明节也成为了人们告别冬胜、庆祝新一轮农耕开端的象征，也是缅怀过去、回忆亲人的重要时刻。
总之，清明节是我国传统文化不可或缺的重要节日，通过扫墓、祭祖等活动，人们传承着尊重祖先、敬畏生命的{《研习更多 梦境与征兆常识请关注 :芦荟解梦网,Www.lUhUi365.COM〕】精神，也展现着中华民族团结和谦卑的品质。
祈求逝者安息，愿人间美好。