童年时的我喜欢做梦，因为不管现实有多少限制，梦里都是无限的可能。
可是最近，我的梦却变得不那么愉快了。
每到深夜，我总会做一个恶心的梦。
我在梦里穿过一条荒『了解更多 生肖运势文章请关注 :星座街,wWW.XingZuOjie.CC〗凉的街道，远处有一个人影一直在靠近我。
当他靠近我时，我发现那竟是一个陌生男子，手里拿着刀子。
我害怕极了，于是想逃走。
但他追得特别快，每一次都可以追过我，然后挥舞刀子威胁我。
这个噩梦不是一次做了两次的，而是几个月来一直发生。
每次醒来时，心跳都会加速、汗水冒出，因为这个噩梦给我留下了极大的压力和恐惧。
我晚上总是担心睡不好，因为每次都有可能再做那个噩梦。
我试图去寻找解决方案。
我发现这个噩梦的出现可能和我近期的压力有关，但我并不能控制我的周围环境，所以我需要找到一个方法来让自己放松。
我开始做瑜伽、冥想和阅读，这些事情让我感到轻松。
最近的几个星期里，我已经没有再做那个噩梦了。
我的经历告诉我，我们必须找到一种方法来缓解我们的压力。
每个人都可能会有被迫害的梦，并不是每个人都有办法克服他们的压力和恐惧。
所以，不要忽视自己的压力
，并且要尝试不同的方法来解决它们。
这些方法它们不仅有助于我们睡个好觉，而且能够让我们更好地享受生活，迎接未来的挑战。