梨，并非一种红极一时的水果，但它却在秋季时成为了广大市民的餐桌上的一道美味佳肴。
其实，梨不仅有着甜美可口的口感，还有着丰富的营养价值，是一种养生佳品。
梨富含糖类、蛋白质、有机酸、维生素和矿物质等营养成分，其中维生素C和铁元素的含量更是其他水果的数倍以上。
梨还能起到清热润肺、止咳化痰、消暑解渴、降血压等作用，被誉为“水果之王”。
曾有一位医生在《本草纲目》中写道：“梨能润肺，润肺能生津，生津能解渴，解渴能除烦，除烦能降压，降压能止泻，止泻能利尿，利尿能除湿，除湿能聪明，聪明能消除污染，消除污染能令人长寿。
”可见梨的功效之多。
据统计，在我国的四大著名梨产区中，山西省、河南省和江苏省的梨园最为有名，这里的梨子不仅品质优良，而且数量和类型也非常丰富。
现在，随着社会经济的发展、人民生活水平的提高，人们购买梨不再是为了填饱肚子，而是为了享受美味享受健康。
作为一名消费者《浏览更多 十二生肖和十二星座文章请关注 :芦荟星座生肖网,Www.iLuhuI.CC〕，我们不但需要关注梨的口感和品质，更要了解梨的营养价值和健康功效。
只有在健康的基础上才能享受美食的乐趣。
希望我们都能在秋天享受到这美味佳肴的同时，也能够健康地生活。