据民间传说，经常哭泣的人运程较差，因为泪水会流失体内的能量，使机体疲惫衰弱，从而影响人的运程。
但是，这种说法是否真实呢？让我们来认真探究一番。
一般而言，情绪波动是人类在面对各种事情时的自然反应。
当人遭遇困难、失落、悲伤等不幸时，哭泣是一种自然的发泄方式，能够缓解情绪紧张，使内心得到释放。
但是，过度哭泣如果持续时间较长，会让一个人的心理状态变得不稳定，丧失控制力，给身心健康带来消极影响。
对于运程而言，它是由多种因素影响的，如个人的积极性、行动力、人脉关系、社会背景等。
哭泣多少并不会对运程有直接的影响。
反而，如果哭泣过度而陷入情绪低落的状态，会让人失去信心和前进的动力，进而影响到运程。
因此，适度的泪水并不会对运程有太大的影响。
然而，如果哭泣过于频繁并不伴随积极的行动，也会让一个人的生活变得单调乏味，衰退甚至消失。
因此建议，我们应该适当地发泄情绪并控制好哭泣的发泄方式。
当然，如果内心真正需要泪水为止，也完全不必刻意压抑，放心去流泪就好，我们应该相信，人生的风景或不如意，都是短暂的，成功的决心和坚持，才是成功的真正因素。
综上所述，哭泣并不能直接影响到人的运程。
只有我们控制好哭泣的频率和程度，把时间留给积极的行动，并且积极面对困难和挑战，才能在人生道路尽头，铭记坚韧和成功的时光。
所以，不必担心开心笑，不必惊讶泪如雨，做生活的主人，享受每一份情感。