69年属鸡的人在2019年运程方面，整体运势一般，偏弱，需要注意健康、财运和感情方面。
在健康方面，属鸡的人需要重视并且保护好自己的身体健康，避免过于疲劳、压力过大等情况，特别是要注意肺、呼吸系统等方面的健康问题。
可以适当进行体育锻炼，增强体质，缓解压力。
在财运方面，属鸡的人今年不太理想，如果想要有所收获，需要通过努力工作来来提高自己的收入。
同时，要坚持勤俭持家的原则，不要贪图暴利，也不能过于冒险投资，避免出现意外风险。
在感情方面，属鸡的人需要注重沟通和理解，避免过于固执己见和钻牛角尖，同时也要彼此信任和包容。
如果单身的话，要提高自己的交际能力，多出门参加社交活动，拓展自己的朋友圈，有机会会有新的恋爱机会。
总体来说，69年属鸡的人在2919年的运程中需要注意身体健康、财运和感情方面的问题，加强自我调适，保持积极的心态，合理规划自己的计划和目标，并且去努力实现。
最后，祝所有属鸡的人都能顺顺利利度过2019年，并且取得物质和精神上的双丰收。